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三十多岁的人了还玩王者荣耀,是不是没救了?人快30岁了,做什么工作比较有前途?中老年人有没有必要减肥,减肥有利于健康吗?三十五岁了,现在开始发奋读书改变命运和家人生活还来得及吗?四十岁的女人要不要减肥呀?三十多岁的人了还玩王者荣耀,是不是没救了?这样的人真是没救了,都三十多了,也不知道让进,应该像我一样四十岁还在努力练习公孙离的连招,真TM难,还是用妲己吧
人快30岁了,做什么工作比较有前途?谢邀
咱们年龄差不多,我也快30岁了,关于这个问题我想过很多次,因为是女孩子,在这个年龄面临的结婚生子,所以考虑到要比男孩子多一些。
说实话,这个问题困惑了我一年之久,我是疫情在家的时候,想通的,其实,无论你做什么工作,只要能够坚持的去做,去专研一些行业内的知识,慢慢的做出自己的品牌,都是有前途的。
最怕的其实就是你的内心不坚定,总觉得被人做的都是好的,自己做的很苦。其实每个行业的水都是很深的,所以如果你现在有稳定的行业,相关的行业知识,不妨扎根下去。
同时如果你有一些爱好,也可以发展一个副业,去做一些你喜欢的东西,比方说你喜欢写字,你可以开一个抖音直播课去教大家写字,或者你喜欢文字,你可以去投稿等。
有一句老话“三百六十行,行行出状元”这句话在今天仍然是很有用的,用心坚持去做一件事,慢慢的积累,真的是很有用的。
希望能帮到你。
中老年人有没有必要减肥,减肥有利于健康吗?中老年人有没有必要减肥,减肥有利于健康吗?爱健康的小博,开讲啦!
减肥一直是男女老少最常讨论的一项“运动”,但是大部分人都只是说说而已,又有多少人真正坚持下来成功的呢,随着我们对于健康越来越关注,我们知道了肥胖对于健康的危害之大,所以更是把减肥提到了日程上,我们都知道人过了中年以后,人就开始发福变胖,各种疾病也随之而来,那中老年人还有没有减肥的必要呢,又或者说减肥的和不减肥的中老年人哪个更健康呢?
那么中老年应该减肥吗?我的建议是,可能您的腰粗又或者肚子大等等情况,只是影响了美观并没有影响您的健康,那您就没有必要减肥,也不推荐减肥,这样减肥反而会对健康不利:
1.脂肪的重要性
您要知道中老年人其实稍微胖一些是可以的,因为您不生病还好,如果生了些小病,您的身体不胖是经不起折腾的,您会越来越消瘦,如果您胖点有脂肪,就可以先消耗脂肪来提供能量,不会让您一下就被疾病击倒,而且有很多中老年人有高血压、心脏病等疾病,也不适合激烈大量的运动。
2.基础代谢能力低
什么叫基础代谢呢,就是身体需要维持您正常生理需求的能量消耗,而这个消耗的能力会随着您的年龄增大而减少,这也就是说您跟年轻人吃同样多的东西,在都不运动的情况下,年轻人不会胖,但您就可能会发胖,这也是中老年发福的原因。所以您要减肥的话,就要吃得更少,并且还要加大运动量才能不发胖,但是这样很容易会导致营养不良,或者造成运动损伤,而且营养跟不上,免疫力就低,中老年本来就是疾病的高发期,这样反而是雪上加霜,把自己的健康都减没了。
综上所述,中老年人真的没有必要盲目的去减肥,您这个身体已经不能去跟年轻的时候去比了,您现在想的应该是哪样更健康,更适合您自己,但是需要注意的是控制体重还是有必要的,过于肥胖还是需要减肥的,不能剧烈运动的老年人可以快步走。
您是否还在减肥呢?
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三十五岁了,现在开始发奋读书改变命运和家人生活还来得及吗?我一个嫂子,原来是一分钱不挣的家庭妇女,现在是财务主管!全靠自己努力得来的。
她中专医护毕业,就上了两年班,结婚生子,靠我哥养活。
谁能想到性格比较懦弱的嫂子,原来死守着我哥一个月5000块钱块钱的工资养活两个孩子,现在一下子成为了财务主管呢?
说起来我嫂子的逆袭,和我还有关系。
2017年的时候,我在一个亲戚的婚宴上,和我嫂子挨着坐到了一起,虽然同为本家人,不过是远房的亲戚,我们很少见面。那天一起参加婚礼,我嫂子的老二不老实,一会要上台玩气球,一会又要出去看新娘子,一点也不安分,搞得我嫂子也吃不了饭,我那天因为有点小感冒,也没有胃口,就和我嫂子拉着孩子在外面玩。
我嫂子这个人,平时在家里呆着,除了孩子和老公,没有啥朋友,更没啥社会活动,我哥在一个建筑小公司打工,一个月也就5000块钱,两个人买了个二手房,一个月还贷2000,日子过得也是比较紧巴巴。
我嫂子当时很想出来工作了,就委托我帮她看看是否有合适的工作,老二已经上了幼儿园了,也就是下午的接送,如果她能够尽快上班,就把婆婆接来,下午帮忙接一下老大和老二。
看着我嫂子诚恳的眼神,我问她:我哥让你出去上班吗?
我嫂子一下子眼圈就红了,说我不能老指望他了,家里两个男孩子,我总得为以后打算吧,我妈去年住院看病,我就拿了2000块钱,家里的兄弟姐妹对我都有意见。
她越说越委屈,抱着孩子就哭。
我建议我嫂子去药店卖药,她说不行,时间上控制不了,有的时候下班太晚,还是想找个朝九晚五的工作,哪怕工资低一些,算是可以贴补家用了。
她是中专学历,我哥是高中学历,这两人的学历都不高,找工作相对也受限。我就建议我哥先成人高考,先拿个建筑类的专科毕业证,以后再考个二建和一建。
我哥不干,挠了挠头说:你看我像是学习的料吗?我都32了,原来上学的时候学的东西,早就还给老师了。
我嫂子说:他不考我考,我现在也算明白了,走到哪,人家也是要看学历的。
这件事上,她倒是挺有决心的,于是听从了我的建议,选了个会计专业,当年就参加了考试。
这个期间,我帮我嫂子在我朋友的一个代理记账公司做打杂的工作,给她机会,让她跟着学,我嫂子听我的,一个月人家虽然就给她1500块钱,但是朝九晚五,还是周末双休,我嫂子已经很知足了。
她勤勤恳恳得上班,没有会计基础,她就跟着同事学,因为我朋友的关系,大家对她还是比较有耐心的,不过我嫂子实在是零基础,怕人家嫌弃她,于是又自己下了班自学,一个知识点,她自己不懂的,不好意思问别人,又是找网课,又是自己一个劲琢磨。
我哥说,我嫂子就跟打了鸡血一样,中间坚持不下去的,想放弃,和我说不干了,但是第二天去了单位,又打消了念头,一开始她也很难,压力很大。
还有一点:我嫂子怕她半路溜了,给我丢人,让我对她失望。
所幸,第一年的成考她顺利就考过去了。
就这么坚持了两年多,我嫂子的专科毕业证拿到后,也拿到了初级会计证。后来我嫂子成了我朋友公司最能干的员工,工资也从1500元,涨到了4500元,她不怕苦不怕累,很主动外出跑办,接触到所有的工作流程。
2020年,我嫂子突然跟我说,她要考二建!她在工作中接触到了一些建筑单位,都需要这个证。她已经在相关机构报名了,现在正在自学中。
当时我就已经对她,是相当有信心了,相比较2017年春天,那个穿着廉价的衣服,一脸窘迫,被孩子拉着四处跑的家庭主妇,现在她的精神状态,已经彻底逆袭了。
2020年,因为疫情原因,二建考试推迟到了下半年,这也给她争取了备考的时间。
我嫂子来我这个省会城市考试,要在我家借宿两个晚上。考试的前一天晚上,她坐高铁来的,我记得是晚上9点多她进的门,来考试的时候,竟然还拉了个行李箱,打开以后,除了给我家孩子买的礼物,剩下的全都是书本、厚厚的复习材料、还有她做的卷子。
密密麻麻,每一页都有红笔的标注,看得我是相当的震撼!
我们寒暄了一会,我嫂子洗漱完,就去屋里看书去了,到了晚上11点,她还在学,我提醒她第二天要考试,早点休息,这次一定可以过得,她说她这次很不容易争取来的机会,一定要拼劲全力。
我竟然很感动,看着我嫂子不足160的个头,觉得这个女人的形象如此的高大!
终于不负众望,我嫂子一把就通过了考试,成绩出来后,她和我商量要跳槽,我虽然心生不快,怕我朋友有想法,但是我知道我嫂子已经是今时不同往日了,她现在不是再通过我帮她找工作了,而是靠着自己的能力,已经有不错的工作单位,去高薪聘请她了。
于是她就对接去了一个建筑公司,去里面做财务,期间自己还在坚持自学会计类的相关知识,并且为升本做准备。最重要的是,她有二建证,在这个单位里,也是锦上添花的事。
现在,我嫂子已经39岁了,这5年的时间,她没有浪费一天的时间!从最初的打杂、在外面风吹日晒跑业务,每天晚上攒着劲学习,到现在,已经当上了公司里的财务主管。
她就是我身边很励志的一个女人,现在我们两个,也有了共同语言,她一直鼓励我2022年,要拿下中级经济师证书,这样就争取在40岁前,最起码有了中级职称。原来我俩打电话,我说得多,她一直在听,而现在呢,是我听得多,我嫂子一直在鼓励我。
每次我学不进去的时候,都会给我嫂子打电话,她说:你别心急,你学一个知识点,学透了,后面的都会通了,越急你就越想放弃,学习的时候,万万不能有一点别的心思,要不然,你还得重头开始!
好吧,我堂堂一个本科生,还得靠我嫂子的指导。不过,她让我心服口服!我爱听她的!
我嫂子的眼界越来越宽,对我哥的要求也是越来越严,现在每天晚上要求我哥学习,像她一样,努力往前奔赴。
所以,35岁了,现在考试发奋读书改变命运,一点也不晚,只要是下定决心,即刻启程,就不会晚!
四十岁的女人要不要减肥呀?我就是一个44岁的女性,且是从事医疗卫生教育工作,以我自身经历给您回答这个问题具有说服力。
1、40岁的女性卵巢功能逐渐开始走下坡路,雌、孕激素的分泌量会减少,适当的脂肪对雌激素的刺激分泌有一定的促进性作用,所以在标准体重超过20%左右的情况下,这种的体重是可以接受的。
2、四十岁开始,面部的脂肪开始流失,消瘦容易导致皮肤松弛,皱纹明显,肌肉比重下降。适当的体重,超过标准体重的20%到30%都可以接受。适当的脂肪反而让女性显得年轻,面部饱满,光滑!
3、40岁左右,体重在可接受的标准体重超过20%~30%范围内,锻炼不要以减肥某为目的,而是以增加自己心肺功能,增加肌肉的饱满弹性以及灵活性,韧带的松弛延展性为目的。做到合理膳食、科学运动,戒烟限酒,心态平和,这是最重要的!
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的30多岁还有矫正牙齿的必要吗和30多岁还有矫正牙齿的必要吗视频问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!