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宝宝出牙期会发烧吗?家长应该怎样做?大牙松动了怎么办?我才37岁?如何正确刷牙?保持口腔健康,牙齿坚固应该注意哪些问题?宝宝出牙期会发烧吗?家长应该怎样做?会的。出牙时的发烧大多数属于低热,只要体温不超过38℃,且精神好、食欲佳,就无需特殊处理,一般会自行恢复正常。大部分宝宝乳牙会在4-10个月开始萌出,宝宝出牙时细心的妈妈会发现宝宝会比平时更容易哭闹,流口水,甚至呢脾气也变得暴躁起来,部分宝宝还会出现发烧,那么宝宝在出牙期都有哪些表现呢?

1.口水多。长牙时会刺激牙龈神经,从而引起唾液腺分泌增加。有些宝宝口周的皮肤不断受到口水的浸泡,可能会长出皮疹甚至粗糙皲裂。

护理:可以准备一块柔软的纱布,用蘸温水的软毛巾擦去口水,擦的时候动作一定要轻柔,避免擦破皮肤引起感染。

2.牙龈不适。牙齿萌出时对牙龈神经造成刺激,宝宝的牙龈会有些不适,比如牙龈痒、牙龈疼痛等,甚至有些宝宝从咬自己的小手,到咬妈妈的乳头,咬家人的肩膀。因为用力咬才能释放牙龈内部的压力,让他感到舒服一些。

护理:每天用纱布蘸点冷水轻轻擦拭宝宝的牙龈。或给宝宝咬一些冰冻过的牙咬胶。

3.发烧。有些宝宝在出牙阶段会出现发烧的现象。这是牙齿穿出口腔黏膜过程中,所引起的正常生理反应。

护理:只要宝宝的体温没有超过38.5度,而且精神好、食欲旺盛,就无需特殊处理,让宝宝多喝些温水就行;如果体温超过38.5℃,并伴随宝宝烦躁等不适,可在家给宝宝服用退烧药如对乙酰氨基酚,布洛芬等。家长要注意的是,不要把宝宝的发烧都归因于长牙。如果宝宝发烧高于38.5℃以上,并伴有烦躁、哭闹、拒奶等现象,则应及时就诊。

4.烦躁易怒。乳牙慢慢顶出牙龈时,疼痛可能会加剧,宝宝会出现啼哭、烦躁不安等症状。

护理:一般只要让宝宝咬磨牙棒,转移其注意力,通常会安静下来。另外,还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩,以放松脸部肌肉,也可起达到较好的效果。

5.胃口变差。长牙的宝宝在喂奶时常变得浮躁不定。他可能因为很想塞个东西进嘴巴而显得急欲吸奶,但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛,这会让宝宝拒绝食物。

护理:因为牙龈肿痛,可给宝宝一些凉爽的食物。吃奶瓶的宝宝可以适当把奶嘴孔调大,以容易喝到又不呛奶为适宜,实在不愿意吮吸,可以改为用杯子或勺子喝。

6.睡眠可能受到影响。萌牙影响睡眠的情况最容易发生在长牙和磨牙时,疼痛会让宝宝突然在夜间醒来,这时不要急着哄他或喂食,看看他自己能否安定下来。

护理:这样的情况并不会持续很久,请家长保持耐心,采用上述方法,尽可能地安抚宝宝。

宝宝乳牙萌出后,一定要注意乳牙的清洁,家长要按时给宝宝刷牙,用柔软刷毛的牙刷给宝宝刷牙,并且要用牙膏,三岁以内米粒大小,三岁以上黄豆大小。

大牙松动了怎么办?我才37岁?我最近在用,感觉有效果:用炮附子加青盐粉,1比1混合,沾在牙刷上,每天睡前代替牙膏清洁牙齿,会有改善哦。就是记得不要吞咽哈

如何正确刷牙?刷牙,最普通最日常的事,可是刷了这么多年牙,你真的做对了吗?

刷牙的目的是清洁口腔、去除食物残渣和细菌,清洁效果是否足够好最主要的还是取决于使用合适的牙膏牙刷和正确的刷牙方法。

使用好牙刷

▼刷毛的质地最好是尼龙软毛,能帮助有效清除牙齿上的牙菌斑和细菌,不会刺激牙龈伤害牙齿。刷柄应该符合手的大小,刷头尽量小,这样可以轻松刷到后面的牙齿。

对于没有掌握正确刷牙方法的普通人来说,电动牙刷的清洁效率相对较高,因为类似水平震颤法中要求的一些动作已经通过电机的旋转和震动来完成了。

另外有一些还具有加压喷水的功能辅助清洁,这样在相对较短的时间内(一般人刷牙的时间是不够的,一般手工刷要刷3分钟到五分钟),电动牙刷能够比普通牙刷清洁得更干净。所以在便捷性和效率上取一个平衡,使用电动牙刷是目前比较好的一个选择。

定期换牙刷

▼最长4个月就应该换新的牙刷了。当刷毛炸开,真的意味着它的寿命到了。儿童的牙刷应比成人更换得更加频繁。使用电动牙刷时,也要记得定期更换牙刷的刷头哦。

适合自己的牙膏

▼市面上的牙膏各色各样,功能各异。选择符合自己需求的牙膏,也可以询问专业的口腔医生。值得注意的一点是,含氟牙膏虽然能有效预防龋齿,但并不适合于6岁以下的儿童。

这是因为6岁以下正是换牙的关键时期,儿童吞咽功能不健全,刷牙也不够熟练,牙缝里常常会残留较多牙膏,甚至会把漱口水咽进肚里,日积月累,将会导致体内氟摄入量增加,从而发生氟牙症。

刷牙技巧

techniques

有调查显示超过90%的中国人采用横向刷牙的错误刷牙方法。仅仅使用横着刷牙很难刷到牙齿间的缝隙,达不到彻底清洁的作用。而且对于牙釉质是一种物理磨损,长期磨损会使我们的牙齿松动、敏感。

今天,小编就来教大家正确的刷牙方法,一定要好好的学哦!

使用少量牙膏

▼每次刷牙,挤出一颗豌豆大小的牙膏即可。使用过多的牙膏会产生大量的泡沫,让你以为自己已经刷了很久,从而过快结束刷牙。

刷牙之前,应该保持口腔及牙刷的干燥。如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了,而这时牙齿还未真正被刷干净。牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

以45度角刷牙

▼将牙刷斜立呈45度角,用短、垂直或轻轻打圈的方式温柔刷。不要跨越上下牙一起刷。刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿。所以,对自己的牙齿也要温柔一点哦!

刷够三分钟

▼分区域刷牙,每块小区域先从左下方表面刷到右上表面,然后再刷里面,确保平均每一颗牙齿刷10秒。尝试放一首歌,边听歌边用整首歌的时间刷牙。

刷臼齿

▼将牙刷垂直于嘴唇,或使刷毛在下臼齿的顶部处,从后往前、从下往上刷。

刷牙齿的内表面

▼根据牙医提示,人们最常跳过下门牙的里侧。请一定要确保每个牙齿的内里都刷到。

轻刷舌头

▼舌头上往往也有很多口腔细菌停留,因此用刷毛清洁舌头对于保持口腔卫生和口气清新也是很重要的。

后续

finishing

冲洗口腔

▼用清水漱口,将嘴里的泡沫残留物吐干净。注意:漱口时,尽量避免使用冷水。

冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。

冲洗牙刷

▼在使用牙刷后,应清洗干净,再甩干,直立存放,尽量隔绝细菌。

▼最后还可以含漱口水(或盐水)30秒,吐出来,充分杀死细菌,确保口腔卫生。

存放牙刷

▼不要将牙刷放在密闭的容器里。封闭的环境中湿度更大,更容易滋生细菌。

▼将牙刷直立存放。这样有利于刷毛中残留的水分流下,保持刷毛的干燥卫生。

▼每周清洗一次刷牙杯。由于刷毛直立,残留的细菌和水分容易在杯子地步堆积,最好每周定期清洗。

▼不要让牙刷相互接触。如果是家里共用一个杯子,确保牙刷存放时相互不接触。

▼每次刷牙后将牙刷甩干。

要确保自己能有一口好牙,最重要的当然还是按时刷牙!用对方法才能有效抵抗牙周病的困扰。

每天早晚要刷牙,每次刷牙三分钟,你可千万不能偷懒哦

保持口腔健康,牙齿坚固应该注意哪些问题?口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织,除了影响咀嚼、说话等功能和美观外,还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症,尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等,危害全身健康,影响生命质量。

1.早晚须刷牙、饭后要漱口

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。刷牙之后,菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着,不断形成,特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,细菌更易生长。因此,每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。饭后漱口可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。

2.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要

饮食习惯与牙齿健康密切相关,口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。容易引起龋病的主要是蔗糖,其次为葡萄糖、淀粉等。如果经常摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料而不能及时清洁口腔会导致牙齿脱矿,引发龋病或牙齿敏感。所以,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,晚上睡前刷牙后不再进食。

3.提倡使用含氟牙膏预防龋病

牙膏是辅助刷牙的一种制剂,可增强刷牙的摩擦力,帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑,有助于消除或减轻口腔异味,使口气清新。含氟牙膏有明确的防龋效果,其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,特别适合有患龋倾向的儿童和老年人。但应注意:牙膏不是药,只能预防口腔疾病或缓解症状,不能治疗口腔疾病,有了口腔疾病还是应该及时就医治疗。

4.应定期进行口腔健康检查

龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状,一般不易察觉,等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期,治疗起来更为复杂。因此,定期进行口腔健康检查,每年至少一次,不但能及时发现、治疗口腔疾病,还有助于医生根据情况采取措施预防和控制口腔疾病的发展。

5.出现口腔问题,及早就医是关键

牙菌斑、食物残渣、软垢在牙面上附着沉积,与唾液中的矿物质结合,逐渐钙化形成牙石。牙石表面粗糙,对牙龈造成不良刺激,又有利于新的牙菌斑粘附,是引起牙周疾病的一种促进因素。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑,不能去除牙石。因此需定期到医院由口腔医生进行洁牙,最好每年一次。洁牙是由口腔医生使用洁牙器械,清除龈缘周围龈上和龈下部位沉积的牙石以及牙菌斑。洁牙过程中可能会有轻微的出血,洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感,但一般不会伤及牙龈和牙齿,更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。定期洁牙能够保持牙齿坚固和牙周健康。

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