最近体重不受控制，冬天一不小心脸又圆了，每天睡醒后脸还肿肿的，很是郁闷！年底各种聚会、年会怎么能输在大饼脸上……
在网上各种研究，分享给大家一套瘦脸按摩大法：
1 食指弯曲向上提拉下颌肌肉
2 食指与中指并拢弯曲形成凹槽，向上刮下颌线
3 四指弯曲并拢，向上提升苹果肌
4 从耳下方往锁骨处按摩淋巴，排出面部多余水分
5 用食指内侧向外侧刮面部多余脂肪
6 从下巴向上刮面部脂肪，刮到耳朵前侧
7 一只手辅助向鼻子推，另一只手下上提
8 使用Y型双轮面部按摩仪，提升面部苹果肌
9 将按摩仪卡在下颌位置，紧致下颌线条
以上九步骤重复进行两遍，完整一套按摩需要10分钟，每天睡前坚持就，一个月就能get小V脸啦！
我使用的瑞士LIFE TRONS 微电流美容仪，按摩时大家记得将面部涂上精华，我用的是V脸精华。记得一定面部要保持湿润状态，可以感受电流麻嗖嗖的，很活血舒服的感觉~刚开始用可以调到1-3挡慢慢加强并适应~让电流刺激肌肉收缩，加强面部运动效果！
这款同时配了眼周护理按摩头，可以按摩缓解眼周肌肉疲劳，还有一个红光护理灯，修护嫩肤，一般我就把它用在下巴处，能改善我的肤色不均。
大概连续坚持了28天后，睡醒不再脸肿肿，感觉脸颊多余的肉肉少了，面部线条也好看多啦！大家记得瘦脸一定要选对方法and坚持！