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肚子大的肥胖者，肚子里都是什么？
肥胖者的大肚子里面的种类不会比一般人多，只是分量大。
我们经常说的肚子，其实就是腹部，包含腹壁和腹盆腔内的脏器。如上图，腹腔内的脏器包括胃，小肠，结直肠，肝脏，胆囊，胰腺，脾脏，及各脏器之间的系膜，筋膜，血管，神经等。
首先来说，肥胖者的腹壁很厚，主要时皮下脂肪层很厚，经常腹部手术体会最深，肥胖患者的腹壁单单脂肪层就有7-8cm，而偏瘦的患者，皮下脂肪薄薄一层，直接到腹壁肌肉。
再者，肥胖患者的腹腔内所有脏器所附的系膜，筋膜内含有大量的脂肪。尤其是从胃和结肠上垂下来的大网膜，那是厚厚的一大片。请看最近手术的一例胃癌患者的大网膜，真的很壮观。
还有，患者的大肠表面的肠脂垂那是硕大和饱满的，而瘦人是很小的，还有就是所有的小肠和结肠的系膜都是厚厚的脂肪，几乎都看不到肠管的血管，都是埋在深深的脂肪内。当所有的脏器脂肪含量增加后，累加在一起，就会有很大的体积，于是就产生了大腹便便的样子。
总之，过于肥胖不是好现象。首先容易导致血脂异常，血糖异常，对心，脑，肺都是不利因素。肥胖患者的心肺负担增加，容易产生冠心病等问题。对下肢关节也是不利因素。因此，适当控制体重，锻炼身体是对身体长远健康的投资。
面部吸脂恢复需要多久
面部吸脂的恢复期是三个月
做完面部吸脂之后会有一个肿胀期，2-3天是肿胀最为厉害的时候，但是大概在手术之后第一周是消肿期最快的时候，术后半个月我们就能够初步见到瘦脸的效果，面部吸脂后完全见效是在面部吸脂的三个月之后。
你会接受整形的女生吗？为什么？
有些人反对整形，觉得整形是对父母的不尊重，但是现在接受的人已经大大超过了反对的人。
对于女孩子来说，适当做个矫正，让自己看起来更完美一些何乐而不为呢？毕竟爱美之心人皆有之。小编给大家安利几个好的例子~
森绘梨佳
现在的森绘梨佳是绝对的大美女了，但是以前样子真的夸不出来。可以看出来最明显微调过的就是眼睛和嘴巴，从单眼皮到双眼皮，嘴巴是性感的M唇，另外脸型也可以看出来比以前窄了很多。
菜菜绪和崛北真希就是典型的通过做双眼皮和鼻整形达到最美状态的例子。
菜菜绪这张可以看出脸型改变并不大，后期瘦脸可能是瘦脸针的作用，但是小编差点看成迪丽热吧，这眼睛做了双眼皮以后改变太大了吧~
崛北真希就是完全从不起眼的普通人蜕变成美女，从前的单眼皮小眼睛和低矮的鼻子真的和美扯不上关系。。。
石原里美
十元自从演了校阅女孩以后就被大家夸衣品好，一集换8套衣服，每一套造型都超美，不禁让人感慨那个土气香肠嘴的十元什么时候能演美女了？十元从眼睛到嘴巴都可以看出微调过，
之所以很多人对日本整容技术表示震惊，就因为她们的美都还蛮有个人特色的，没有千篇一律的“假脸感”。
不管是大整过的还是微调过的日本女星，都各有各的美，不会统统都是锥子脸配欧式双眼皮。
此外大家熟悉的氧气美女新垣结衣和个性模特水原希子都微调过，看了那么多例子你还觉得整容是不可接受的吗？如果你对整形有问题需要咨询，欢迎打扰哦~
好了，让我们再来一波美颜暴击吧~
小腿肚粗怎么瘦下去？
天太冷、学习太苦、工作压力太大、健身房太贵……很多事情都让我们没时间运动，但是看看自己的小粗腿又很烦恼怎么办呢？
腿部减肥不是一件很难的事，但也绝非一朝一夕就能实现。只要我们坚持饮食结合运动，就能收到很好的腿部减肥效果。
饮食方面，苹果、冬瓜、山药、薏仁、红豆等都是有利于腿部排水消肿的。每天保证一个苹果、经常喝冬瓜汤或者红豆薏仁粥都是非常不错的选择。运动方面，通常我们接触到的全身有氧运动也对腿部有很好的减脂效果，如半个小时以上的快走、慢跑、爬楼梯、爬山或者是一套健身操等。这些运动能有效的促进下半身血液循环，从而达到很好的燃脂效果。除此之外，大家在瘦腿减肥族里能找到很多瘦腿的局部运动。瘦腿别忘了提醒运动后的拉伸。相信只要坚持一周就能感到腿部脂肪的减少，如果能坚持一个月，一定能取得非常显著的成效。
下面教你一个方法，睡前打王者、刷淘宝、煲剧的时候腿别闲着，学几个动作，简单有效，躺着就能把腿给瘦了！
1
剪刀腿
双腿伸直，交替抬腿大概45度，注意在做剪刀腿运动过程中，脚跟不要碰到床面。
2
空中蹬车
双腿交替蹬车，腿要伸直，腿依然不要接触床面。
3
侧卧抬腿
保持腿部伸直，抬起大约30度～45度角，落下时不要触碰到另一条腿，重复20次以后交换另一条腿再做20次。腿抬起的时候有点抖？说明有效果哦！
4
俯卧后踢腿
这个动作可以边玩手机边做，保持腿部绷直，交替抬起，落下时可以碰到床面。
5
臀桥
膝盖夹紧，如果夹不紧，可以在膝盖间放一个枕头。
6
竖腿
竖腿是水肿的克星，前面5套动作做完以后，靠墙竖腿20分钟，坚持做一定能看到效果。
是不是超级简单？别光羡慕别人腿细了，今天晚上就动起来！
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