在面对未知、不可预料的事物时，人习惯性的想法就是：会不会对自己有害？但经过仔细、详尽地了解后会发现，凡事有利必有弊，有弊必有利。
拿吸脂来说，它最大的好处就是，不需要努力而痛苦地节食、运动，就可以在短时间内减掉一身肥肉，变成想要的苗条身材。
而坏处是，吸脂手术具有外科手术都有的并发症，比如术后肿胀、淤青、瘀斑等等，由于医生技术、经验的差异性，还可能有：因为吸脂不均匀、浅层脂肪保留过少造成的皮肤凹凸不平，吸脂过多、皮肤未做收紧造成的皮肤松弛，暴力吸脂、损伤血管及皮下组织造成的瘢痕粘连，效果不自然，诸如此类。
怎样才可以避免这些潜在危害？选择权首先在你自己的手上。
1、选择正规的整形机构
吸脂手术按等级分类，可以分为三级，一级手术吸脂量少于1000ml，二级手术吸脂量在1000-2000ml，三级手术吸脂量在2000-5000ml，不同的吸脂量范围，对医院的资质要求是不同的。如果是全身大面积吸脂，那么就需要注意避开小机构了。
三甲医院整形外科、整形医院、整形门诊部，一般都有开展吸脂手术项目，同时有专做吸脂的专科医生。重点是根据自己的情况，吸脂量的多少去选择，手术越大，对麻醉要求越高。
2、选择经验丰富、技术过关的医生
小山容不了大佛，而小的整形机构同样是留不住好医生的。那些技术和经验都足够好的医生，要么受聘于大的整形机构，要么自己开专科医院，以吸脂或脂肪移植手术作为自己的特长项，吸引求美人士的关注。在整形机构遍地的当今，后者在逐渐增多，不局限于吸脂，还包括一些做双眼皮、隆鼻、腿部塑形、无创整形的项目领域。
对效果要求高，特别是已经做过一次、需要做失败修复的人，尤其建议找专科专项做的整形医生，因为他们的精力、时间都放在这个手术上，付出的努力多，临床案例和经验更多。如果选择一个什么手术都会做的人，比如双眼皮、隆鼻、吸脂、脂肪填充等等都能做的医生，这不能证明他全能，反而会因为涉猎过多领域，导致每一个领域都不够精专。专业的人做手术，费用会更高一些，而像什么都会做的医生，费用会偏低一点，大家理性选择。
3、选择适合自己的吸脂方式
吸脂/抽脂，从字面意义来看，就是通过仪器把身体内的脂肪移出，而只有一个医生灵活地掌握了使用仪器的方法，充分考虑到了个体脂肪厚度、皮肤弹性的差异性，才能得到一个医生、患者都满意的效果。
脂肪位于真皮层下方，有浅层脂肪和深层脂肪。目前最常见的吸脂方式，有负压吸脂、水动力吸脂、超声波吸脂、激光溶脂、射频溶脂、冷冻溶脂。
从出血量来说，激光溶脂和射频溶脂由于在真皮层内产生的热效应，对血管有收缩作用，出血量会比较少，对皮下的损伤少，术后的肿胀程度也相对更轻微，恢复起来更快。
普遍使用的负压吸脂，因为是人工机械性地在皮下抽吸脂肪，出血量会更多，对组织的破坏损伤更大，因此肿胀更明显，不过负压和水动力吸脂的吸脂速度是高于其他的。
3D动画视频了解一下负压吸脂手术的过程
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注射肿胀液后，脂肪颗粒的间距增大，吸脂针可以从游离的脂肪细胞颗粒中间穿过，产生的负压再将脂肪颗粒从吸脂针的孔状腔隙吸走，带到体外。
吸脂针的末端是钝形的，能减少对皮下组织的损伤。
成套的吸脂针▼
因为脂肪减少后会皮下会形成一个腔隙，所以手术后即刻需要用纱布加压包扎，通过压力让腔隙闭合，术后第2天取掉纱布换药后，再穿上塑身衣保持塑形，促进闭合腔隙形成新的粘连，防止皮肤松弛。但对于那些皮肤已经松弛、脂肪又多、想要做吸脂手术的人来说，单纯的负压吸脂效果不会太好。
关于塑身衣的选择
：
1、大腿吸脂不要买开档裤，大腿内侧压力不够，如果买开裆裤，一定要同时买绷带，给大腿内侧加压。
2、大小腿都吸脂，或者大腿环吸，最好买长裤，不要只到膝盖的短塑身裤。
3、腰腹环吸，最好买连体式塑身衣，有调整纽扣，能根据恢复情况做压力调整。
怎样才能减脂，又能使皮肤紧致？可以负压吸脂联合激光、射频溶脂一起做。
激光溶脂
，也叫光纤溶脂，在等离子光热作用下，脂肪细胞破裂液化，经人体新陈代谢由淋巴系统排出体外。激光能量被真皮层吸收后，促使真皮层产生胶原蛋白收缩和增生，恢复皮肤弹性，具有一定的皮肤收紧效果，适合局部脂肪堆积，又有松弛的人群，比如双下巴、面颊脂肪多、蝴蝶袖等等。
射频溶脂
，通过内外两个电极形成的闭合回路，产生稳定的高频电流，皮下真皮层的胶原纤维达到50-60°C，部分胶原产生变性，胶原纤维出现收缩反应，刺激变性细胞愈合反应，新生的胶原蛋白增生，修复老化受损的胶原，从而使松弛皮肤缩紧。
因为射频溶脂的能量不会被表皮层的黑色素、血红蛋白干扰，能量直接作用于皮下组织，所以具有比激光溶脂、普通负压吸脂更好的皮肤收紧效果，也被称为
黄金微雕
。
射频溶脂对于皮肤松弛的双下巴、蝴蝶袖、副乳，因为生孩子导致的腹部皮肤松弛、妊娠纹、橘皮组织等等都有作用。但因为它吸脂速度的局限性，建议可以先负压吸脂，再使用射频溶脂做更精细化地皮肤收紧，术后效果会更佳。
以上几种是比较常见的吸脂方式，下面再提一个更加懒人式的
冷冻溶脂
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因为脂肪具有不耐冷性，在低温作用下会死亡，因此有了冷冻溶脂。
确定好需要减脂的部位后，将手握把放置到受术区，利用真空将脂肪组织吸入，刚开始皮肤会感觉到凉凉的，后面就没感觉了，冷冻能量进入到真皮层，会刺激血液循环增加体温，而脂肪成为了提升体温的燃料，达到了减脂的效果。
冷冻溶脂虽然有多个治疗头，但也只适合于局部，肌肉型小腿和脂肪少的小臂不建议做。
科普了几种吸脂溶脂的方式，这些都是仪器设备，是用来辅助减脂的，真正起到关键作用的仍然是医生。因为对于能量、温度、吸脂溶脂层次的把控，对于脂肪保留多少的预估，对每个人皮肤松弛紧致程度的判断、以及仪器设备和手术方案的选择确定，这些都是由医生来把控的。
综上来说，吸脂手术带来的好处多，还是坏处多，由医院、医生决定，但最终还是由做出选择的你自己来决定的。
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