很多人以为只要去整形就能立刻变美，
术后即刻或术后几天即声称想要完全恢复正常，没有一点点手术痕迹，
其实这几乎不可能，
任何手术都有它的恢复期
，
而且
每个人体质不同，恢复进程也不同
，医生不是魔术师，做不到摸一下就变美了。
那么在自体脂肪移植上，
做完抽脂手术到底要恢复多久？
关于抽脂后的一些术后注意事项又有哪些呢？
今天我就跟大家好好盘点一下吧。
做完抽脂手术，要恢复多久才能好？
对于那些想做吸脂的美女，在这要提醒一下，吸脂术后恢复的时间是至关重要的，一定要算好时间，腾出档期，这样方便安排自己的工作和生活。
抽脂术后的恢复共有四个时期，分别是
严重肿胀期、快速消肿期、持续消肿期和稳定期
。
1、严重肿胀期：
这个时期一般在
术后的前三天
，炎性渗出、存在肿胀液以及抽脂区域可能额渗血渗液情况，是这个阶段肿胀的主要原因。
这期间，抽脂的针眼处可能会有一些渗出液，抽脂的部位会有一些拉扯疼痛感，皮肤会有淤青等表现。
因此，医生一般会给患者穿上塑身衣，要求患者卧床休息1至2天，但是也建议术后要适当在房间内走动走动，以加速恢复。
2、快速消肿期：
这个时期一般在
术后的第4至7天
，此阶段，抽脂区域的疼痛感会逐渐消失，皮肤淤青情况会逐渐改善。
抽脂口的缝线可在术后7天拆除，拆除之前伤口不要碰水，以免感染，在此期间依然要全天穿塑身衣。
在避免大量体力劳动的情况下，已经可以恢复日常的工作和生活。
3、持续消肿期：
这个时期一般在
术后的第8至30天
，此期间，抽脂地方的皮肤淤青和疼痛感都会逐渐消失。
抽脂区域的皮下组织损伤开始修复，以及皮肤末梢感觉神经的损伤尚未完全重建，可能会导致抽脂区域的皮肤有一些僵硬与麻木的感觉。
4、稳定期：
这个时期一般在
术后1个月到半年
，此期间，皮肤的麻木感和僵硬感会逐渐消失，皮肤的柔韧性逐渐恢复。
抽脂术后所能达到的减脂塑形效果也会在此时定型，当然，在此期间，为了达到更好的塑形目的，可以继续穿塑身衣，并逐渐减少穿塑身衣的时间，比如白天或者晚上穿半天的时间。
一般来说，抽脂术后一周，我的个人原则是，除了换药的时候，塑身衣都不能离身，
所以也不能洗澡（术前我会在术区消毒，可以保障身体至少半个月的清洁卫生）。
术后第二周到一个月的时间里，我都会督促求美者要每天都坚持穿塑身衣，除了洗澡的时候；
术后一个月到三个月的时间，督促大家睡前坚持穿，以达到最好的塑形效果。
抽脂术后多久才能去运动？
脂肪整形手术后正常走路和生活是可以的，但要避免过度剧烈的活动，也不适合进行力量型的运动健身。
因为这些运动会阻碍恢复，让肿胀及青紫现象加剧，对抽脂的效果产生影响，一般建议在抽脂后2个月内不可以进行剧烈运动。
如果做的是单一部位的抽脂，并且抽脂量比较少，不超过1000毫升，在抽脂后1个半月左右，可以开始做一些轻度的运动，如散步、打太极拳等。
这样的轻度运动可以加速身体血液的流动，促进吸脂后神经和血管的恢复。
如果进行的多部位抽脂，并且抽脂量比较大，最好过2个月再进行剧烈运动。
因为抽脂量越多，抽脂部位越大，对身体内部的血管和神经带来的损害也越大，肿胀时间也比较长，一般需要3个月才会完全恢复。
如果脂肪填充抽脂的量极少，在抽脂术后1个月左右可以进行正常运动。
其实无论是有氧运动还是无氧运动，强度比较大的情况下，人的血压都会升高，在创伤还没有恢复好的情况下，血压升高可能会导致血管破裂出血。
当然，若运动涉及到手术部位，那更容易牵扯到伤口导致伤口破裂和出血。
严格遵守医嘱，是获得理想治疗效果必不可少环节之一。
吸脂操作中
总之，任何手术都有恢复期，恢复期肯定会有一定的疼痛和麻烦，
收获美丽是需要等待的，能接受恢复期，医生才敢做给您手术。
吸脂术后的效果，除了医生的技术外，与求美者的术后护理也是息息相关的，
一个好的恢复效果，离不开医生给出专业恢复指导及术后护理注意事项，
也同样离不开患者对术后护理的重视。