来自我知乎的一个回答:
我来回答一下有些人的问题哈,比如内油外干啥的。
“我是外油内干怎么办?“
“我是敏感肌要用什么护肤品?”
皮肤肤质就是“干皮”“油皮”“混合皮”三种,而“敏感”“外油内干”是一种皮肤状态并不是一种肤质,没有例外不搞特殊对待。
烂脸就是烂脸 过敏就是过敏 都是皮肤病 不是什么你本身皮肤状态反应!
是病要去看医生!看医生!去好的三甲医院皮肤科!!不要依赖护肤品。
正确的护肤习惯是精简护肤,别没事往脸上糊这糊那一大堆,
别折腾你也别折腾钱
。
选择合适的护肤品,尽量不熬夜,做好防晒,适当清洁控糖控油,就介么简单。不要被啥有的没的给洗脑,烂脸的不也是你自个儿嘛。
给大家推荐一个博主:糊奔奔。
很少见的非常非常非常认真推荐护肤品、医美的博主,关注他很久了对他也是越来越喜欢。
这个来自他的微博小习惯:
1.洗脸之前,请认真地洗干净手。
2.温水洗脸最佳,冷水热水冷热交替都不要。
3.毛巾按压吸干水分,不是揉搓。
4.不要用花洒冲脸。
5.对于绝大多数皮肤来说,每天晚上用一次洁面产品足够了。
6.洗面奶在脸上停留时间最长不要超过30s,习惯1、2分钟的,几乎没有好皮肤。
7.中午别洗了,带妆睡那么一会儿没事儿,求您。
8.爽肤水不要总是擦拭和湿敷,轻拍是它们最合适的方式。
9.面膜是健康皮肤的玩具,烂脸没资格用面膜。
10.敷面膜是一场交易,牺牲一部分 得到一部分,不要在渣膜上浪费感情。
11.护肤品在脸上轻轻抹匀再轻拍就好。一直揉并不会加速吸收,只是加速它干掉,负面影响是揉搓对皮肤的刺激(泛红 粟丘疹 脂肪粒 细纹)和搓泥。
12.护肤品不可能祛痘坑,不可能,不可能。
13.抗老产品主要作用是延缓而非逆转,不抱有不切实际的幻想。
14.防晒很重要,但防晒不等于防晒霜。
15.防晒最终是防止光老化和美白,皮肤状态很差的情况,用防晒霜刺激皮肤炎症,老化速度和炎症后色素沉淀更可怕。
16.整形不是坏事儿,但是你必须有审美。如果审美情趣不高,一定要认清现实,并找个好大夫帮你把关。有时候6mm的双眼皮比8mm美。
17.祛痘机构·皮肤管理中心·美容院。(微笑)
18.物极必反,再安全的东西瞎用也会出事。即使是雅漾矿泉水不停的喷、湿敷 一样烂脸。
19.出生起,人无时无刻不在老化。当你有意识要护肤了就是抗老的开始。
20.当你看到这一条时,说明你很关注护肤,不要纠结年纪,请认真擦眼霜。
21.VC不感光。
22.瞎买护肤品,不如瞎买口红。
23.如果不能保证每天一斤蔬菜 200g水果 半斤杂粮,请坚持服用复合维生素。
24.对客服有礼貌。
25.点痘产品,除非包装说明需要厚敷,其余统统都薄擦。
26.运动和早睡是最好的抗老。嗯 比全套la prairie还好。
27.屏障受损不完全等于皮肤敏感,认清现实,直视自己,不要得过且过。
28.不拿皮肤差当常态,不要用基因差搪塞没有努力过的自己。
29.爱一个彼此喜欢、三观合的人,而不是你意淫出来的人。
30.多看书,你所看见的世界,只是你所看见的世界。暂时没有足够的财力可以到处旅行增长见识,那就看书吧。要知道 一个美好的女孩儿,不会永远过不好。
31.与人为善就是于己为善。
32.一个不笨又踏实肯干的年轻人,到哪儿都不会太差。
33.少吃点,真的。
34.减肥要趁早,年纪老一岁代谢就慢一点。几年后,饮食量不变,可能就莫名其妙胖了。
35.减肥要趁早,肥胖纹打激光都不可逆。
36.没有任何一项整形项目是安全的。
37.如果你喜欢小动物,条件也允许,赶快带它回家吧。它带来的生活幸福指数是你现在无法想象的。
38.糖是万恶之源,长痘 衰老 发黄都赖它。
39.不要因为便宜或者已经买了就得用完的心态,委屈自己将就一样护肤品,要知道它服务与你,而不是你妥协于它。
40.上脸的每一样东西必须是有意义的。
41.涂抹式瘦身产品,只能消水肿。别瞎想!
42.对事物做评价之前,先了解原委。不做网络暴民的一份子。
43.少管闲事。
44.只有我一个人觉得xxxxx吗。你想表达啥?这句话很招人烦。
45.老“闷痘”的皮肤,审视自己是不是折腾太厉害了。痘和闷在大部分情况下没关系。
46.外油内干不是皮肤状态。
47.坚持擦身体乳。
48.嘴唇也会老化。
49.长脂肪粒是你太粗暴了,皮肤在无声抗议,别想赖我们眼霜。
50.请你相信,我所说的每一句话,都是错的。
我当时看到这个就开始戒糖的,不得不承认,不吃糖之后身体会自我感觉良好,轻盈许多,皮肤变好了不止一点点,同时不容易发胖。糖真的是万恶之源了。
你要做的就是,判断在这些建议,同时观察你自己慢慢去调整自己做到健康的作息习惯,尽量别寄希望于一些平价护肤品,在我看来那些保个湿就不错了。
如果因为工作等等迫不得已要有这些坏习惯,就请努力拼命赚钱来保养自己吧!!到四十岁也要像吃了防腐剂的样子啊!
贵的东西自然有贵的理由。
加油赚钱啊啊啊