过年大吃大喝，疯狂熬夜看剧打游戏，休息七天丑一圈！过年每天睡前坚持做六个好习惯，过完年直接美出新高度。
变美最便捷方式就是体态，
玩手机就靠墙站
，轻松调整体态做最美的自己。
过年期间，每天看电视看手机双眼无神老十岁，
涂完眼霜睡前十分钟眼保健操，
三只手指按压我们眼周五圈，经常皱眉的姐妹用大拇指把我们的眉毛往上推到边上，最后眼睛睁大，转动眼睛各五圈，轻松养出迷人星星眼[呲牙]。
大鱼大肉每天零食不断，熬夜追剧打游，脸一整个垮，每天睡前一杯蜂蜜水，
抗老护肤品加手法
安排上。护肤品在面部涂均匀之后，从面部轻轻往上拉，瘦脸紧致就靠它，有纹的地方多涂一点点，松弛毛孔粗大，长纹全部掰掰，抗氧抗老统统拿捏，过完年皮肤还是嫩嫩亮亮的。
冬天干到起皮掉屑，
洗完澡全身涂身体乳
。从头到脚都不放过，开春才能美美露腿，全身滑溜溜。怕粘就用轻薄好吸收的身体乳涂完身体乳，全身水水嫩嫩。闲来无事做的手膜多涂点，套上一次性手套自制手膜，角膜效果好还省钱，冬天再也不怕皮肤粗糙起皮。
晚上可以跟着
帕梅拉
练个简单塑形，消耗掉一天吃的大鱼大肉，小肚子平坦。
两个快速入眠小妙招，拿一本不喜欢的书放床头。我通常就
用无聊的事去引导睡眠。