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牙齿矫正的最大年龄是多少？40岁的人该怎么锻炼比较好？矫正牙齿会有副作用，老了掉牙掉的早是真的吗？23岁了还可以箍牙吗？牙齿矫正有年龄限制吗？牙齿矫正的最大年龄是多少？牙齿矫正其实没有所谓的年龄上限，只要牙周健康，身体健康（没有特殊的疾病，因为矫正周期通常在1、2年，而且每次矫正复诊后刚开始几天会有酸疼感），都是可以做的。而且做矫正之前，都要经过洗牙，龈下刮治（需要的话），蛀牙都补好了，牙齿、牙周都健康了才能开始矫正。有严重牙周疾病的患者在矫正期间更要维护好自己的口腔卫生，就算矫正结束后也要定期去复诊检查下牙周情况。
根据自己的矫正方式（托槽矫正或者隐形矫正），搭配水牙线，牙线，牙间隙刷、矫正牙刷等清洁工具。
矫正完成后，要遵医嘱佩戴保持器，成年患者建议终身佩戴，以防反弹。第一年除了吃东西摘掉，其他时候都要佩戴；第二年每天晚上临睡前佩戴；第三年起每周佩戴不少于20个小时。
40岁的人该怎么锻炼比较好？首先说一下今年在出差过程中遇到一个健身大叔，都爱好健身的两人碰到一起自然就有诸多话题。他给我说他经常锻炼，但是总是身体不舒服。那段时间还得了哮喘，晚上都睡不着。我问他锻炼有哪些计划。结果他一说，就感觉他计划安排的非常不合理：
一个星期七天不休息，即使休息一天也会觉得自己没有得到锻炼。每天1小时的散步，然后在家再进行力量训练从他这个案例就可以看出，计划安排的非常不合理，一周没有休息时间，肌肉和关节得不到充分的休息，另外饮食方面也跟不上如此高强度的锻炼。到了40这个岁数，有时候不服老不行，即便是经常锻炼的朋友也要适当即可。对于几十年来从来没有锻炼过朋友，突然想通过锻炼来获得更好的身体健康该如何安排锻炼及锻炼内容呢？
确定一周锻炼次数以及每天固定的锻炼时间刚接触健身的朋友建议一周锻炼3~4次，每次锻炼30分钟左右。
锻炼内容。有氧运动以慢跑为主，提高心肺功能。如果去健身房不方便，力量训练以俯卧撑和无负重深蹲为主。不限时间和场地的要求，随时随地可以锻炼。俯卧撑可以很好的锻炼大全身大部分肌肉。人老先老腿，无负重深蹲可以有效的缓解腿部衰老。
最后给一个强度较低的计划安排:星期一:有氧运动(慢跑)星期二:休息星期三:俯卧撑星期四:休息星期五:深蹲星期六日:休息计划随着身体素质的提高可以适当增加运动强度，切记不可心急。
矫正牙齿会有副作用，老了掉牙掉的早是真的吗？正规的牙齿矫正，牙齿在轻微、合适的矫治力作用下，按照医生设计的方向慢慢地发生移动，移动过程中，牙齿一侧的牙槽骨吸收，另一侧牙槽骨新生重建，整个过程是柔和、渐进的，牙齿出现一定的活动度，在合理的生理范围之内，是正常现象。在矫正完成后经过一段时间的保持，牙齿会重新变得和以前一样稳固。另外，牙齿矫正后排列整齐，有利于口腔清洁，可以辅助治疗牙周病。从这个意义上说，牙齿矫正有助于我们牙齿健康，也可以预防老年后牙齿松动，所以牙齿矫正后老了会掉牙的担心是多余的。
但是，牙齿矫正必须找口腔正畸专科医师。一些非正规非专业的医师进行矫正，在不适当的力量作用下，可能会导致牙根吸收、牙周炎症、牙齿松动甚至脱落等不良后果。
23岁了还可以箍牙吗？可以的，做牙齿矫正的方法很多，而且年龄也是不受限制，但是最佳的牙齿矫正年龄是在12-15岁之间，如果是成年人之后呢，牙槽骨已经定型了，那么想做牙齿矫正也是可以的，不过治疗的时间是稍微长了一些了。
特别是成年人整牙呢，比起一些儿童来说难度大一些，而且承受的力也是大一些，有的人的牙齿呢比较的拥挤的话，也是需要进行拔牙处理，然后有了一定的间隙之后进行口腔正畸治疗。
如果是成年人牙齿矫正之后呢，那么需要治疗的时间要根据病人牙齿的效果来看的，有的时间短一些一两年就可以完成的，但是有的时间三年才能够有很好的效果，整牙之后呢带牙齿保持器的时间肯定也是两到三年的时间的，因为比较容易反弹的。
牙齿矫正有年龄限制吗？牙齿矫正并没有年龄限制，不过最好在乳牙全部换掉，差不多13岁左右换牙期结束，这时矫正的效果是最好的，加上牙齿的移动速度快，矫正时间会缩短很多，但如果你已经20几岁，也没事，正畸同样可以，就是矫正要坚持2年左右，牙齿会恢复整齐。
孩子地包天能戴牙套矫正吗？1、这时候你可以选择先矫正，在孩子3~6岁时乳牙刚好全部萌出，乳牙根还没有被吸收，因为第一次换牙后会比较稳固，戴上矫治器正畸，长歪的乳牙会乖乖地长回正常牙弓上。
2、乳牙矫正后整齐，等到真正换牙时，乳牙逐渐自主脱落，牙龈下的恒牙也会萌出，关键恒牙排列也整齐，这是因为有了乳牙刺激与正确引导。
矫正哪种托槽比较好？1、美观上：无托槽隐形托槽＞舌侧托槽＞陶瓷托槽＞金属托槽＞普通托槽。
2、舒适度：无托槽隐形托槽＞陶瓷托槽＝金属托槽＞舌侧托槽＞普通托槽。
3、性价比：进口托槽＞国产托槽。
要注意每个城市牙齿矫正收费都是不同的，具体和你当地物价有关。
矫正托槽越美观，同样道理，价格也会越贵，成正比关系，有一点不变的是，不管是哪种托槽，矫正后的效果都是一致的，主要看哪种正畸方案适合你！
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