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40多岁的人还能戴牙套吗？效果会有什么不同吗？中年人牙缝变大可以矫正吗？做牙齿矫正的最佳年龄是多大？四十岁以后，可以进行大重量深蹲，硬拉，卧推训练吗？地包天矫形40岁还能做吗40多岁的人还能戴牙套吗？效果会有什么不同吗？能啊，我就正在戴着
1、年龄不是矫正牙齿的主要障碍，现在很多五六十岁的人也有在做矫正牙齿，当然可能不会像青少年那样移动牙齿那么多。
2、成年人做矫正，最大的障碍其实来源于牙周的健康程度，有些年纪比较轻，但是牙周情况不好，同样是不能够做矫正的，相反，如果一些年纪大的人，牙周情况非常的健康，反而更适合于做矫正
3、成年人做矫正会复杂一点，因为成年人的口腔状况可能比较复杂，比如有虫牙，有牙周病有缺牙，甚至还有假牙等等，这些因素都会导致矫正的难度增加
4、成年人矫正牙齿还得突破自己的心理关，据我了解，很多成年人都有矫正牙齿的念头，但是又害怕别人说闲话，害怕被别人嘲笑，所以往往就放弃了
5、在成年人矫正牙齿的过程当中，牙齿的移动速度会慢一点，所以我们在设计方案的时候会尽量采用能够缩短牙齿移动和治疗的时间的治疗方案
6、成年人矫正牙齿的疼痛感会比青少年要大一些，所以在治疗的过程当中，尽量的要使用更柔和的力量来控制牙齿的移动，这就需要经验更丰富的医生来为你治疗了
7、现在有了隐形矫治，这是一款最适合成年人使用的矫治器，虽然价格有点贵，但它能够让你在矫正牙齿的过程当中，在任何的场合都毫无压力，别人甚至不知道你在矫正牙齿，所以成年人做矫正牙齿建议使用隐适美矫治器
中年人牙缝变大可以矫正吗？牙齿矫正没有年龄限制，一般错过矫正最佳时期，中年人矫正要坚持两年左右，当然也能关闭牙缝，不过矫正前牙缝变大要考虑是生理性牙龈萎缩还是病理性牙龈萎缩。
如果是生理性是不需要治疗，随着年龄增长牙根自然会暴露，要是病理性萎缩就得检查是否有牙周炎，比如刷牙会不会容易牙龈出血等，这种演变成牙周病，牙槽骨吸收严重，牙齿开始松动，牙缝也会变大。
生理性牙龈萎缩还能矫正吗？1、牙周没问题是可以牙齿矫正，但要是牙根暴露明显是不建议，因为矫正过程牙齿会随着时间慢慢移动，牙根移动后矫正完牙齿可能会变松动，牙槽骨逐渐吸收，虽然刚矫正后牙缝可能没有了，但容易出现反弹现象。
2、年龄越大还是不要做牙齿矫正，出现后遗症比较多，反而会伤及牙齿牙髓，单纯门牙牙缝大，牙列稀疏矫正后是能关闭牙缝，不过要坚持日夜戴矫治器，矫治力度不能过大，不然也会引起门牙“黑三角”。
病理性牙龈萎缩怎么治疗才能矫正？1、一旦发展到牙周病，牙周袋生成，牙缝大会更加明显，除了牙周基础治疗（超声波洗牙和龈下刮治），还得第二期牙周刮瓣手术，切除牙周袋内的病变肉芽组织，清除掉残留的牙结石。
2、再切一部分口腔内皮下分离出结缔组织，覆盖在牙根部位，填补牙龈萎缩，缝补恢复后正常牙龈，但牙槽骨骨量不够，还得做植骨手术。另外要注意不能用牙签去戳牙缝，不仅会伤及牙龈，而且牙缝会越变越大。
病理性牙龈萎缩比较难缠，要想矫正首先得治疗好牙周病，坚持一年左右的牙周治疗时间，当炎症控制后，牙槽骨也满足，这样才能顺利关闭牙缝。
欢迎关注【烧哥口腔社】，烧哥医生来回答你的牙缝变大问题！做牙齿矫正的最佳年龄是多大？一、乳牙期阶段（4―5岁）
二、替牙期阶段（女孩：8―10岁，男孩：9―12岁）
三、恒牙早期阶段（女孩：11―14岁，男孩：13―16岁）
这三个阶段是做牙齿矫正的最佳年龄。
成人的矫正疗程会长一些，是儿童所需时间的2倍。
四十岁以后，可以进行大重量深蹲，硬拉，卧推训练吗？过了40岁，人体的各项体能指标都在下降，如果你这时候才开始进行力量举训练，很明显已经较晚了。
如果你没有任何训练基础，上来就做大重量的三大项训练，很显然并不适合你。
而常规的器械训练，更适合40岁以上的人群，不需要使用过大的重量，通过一段时间的训练后，肌肉力量和肌肉量都能提升。
1.大重量要根据体重来判定在做杠铃三大项训练时，每个人的训练成绩可能都不一样。
正常会以体重为参照，然后分为1倍重量，1.5倍，2倍，3倍，甚至4倍到5倍重量。
比如：体重50KG，体重的1倍重量就是50KG，1.5倍就是75KG，2倍就是100KG，3倍就是150KG。
正常1倍体重的杠铃负重是基础数字，1.5倍是中等，2倍属于中高级，3倍是高级。
尤其是杠铃深蹲和硬拉，完成2倍体重的动作都是中等数字，到3倍以上才是高级。
而杠铃卧推重量提升比较缓慢，正常2倍体重就属于高级阶段。
因此三大项的大重量，不同体重的人，它的数值的不同的。
同样完成100KG的杠铃卧推，你的体重80KG，另一个人体重60KG，很显然60KG的完成难度更大一些，对他就是大重量，对你就是中等重量。
2.已过40岁的人可以去做三大项训练如果你只是想提升肌肉力量和爆发力，为了完成更大的重量，那么就需要采用力量举的训练模式，正常就是杠铃三大项，还有杠铃推举和其它的辅助训练动作。
40岁以上的人群，在训练时需要尽量避免关节受伤，所以杠铃三大项的重量只能选择中等数字。
对于没有任何训练基础的人而言，在40岁训练会非常困难，至少需要6个月的时间来强化学习动作，否则很容易受伤。
即便你已经是高手，到了这个年龄，还是需要注意使用重量不能过大，正常三大项数字最好都不要超过100KG。
3.综合训练效果会更好对于40岁以上的人群，个人更建议去做分部位式的综合器械训练。
也就是将全身肌肉群划分为不同部位，然后进行每周4次或者5次训练。
以胸部、背部、腿部为训练重心，肩部、手臂和腹部为辅助训练部位，这样全身肌肉才会更加协调。
你的训练侧重点可以放在深蹲、卧推和硬拉上，但是不能光做这三个动作，还要做一些其它辅助动作。
比如练腿日，可以做箭步蹲、腿举、罗马尼亚硬拉等等。
比如练背日，可以做高位下拉、引体向上、杠铃划船等等。
比如练胸日，可以做哑铃卧推、哑铃飞鸟、绳索飞鸟等等。
肩部和手臂肌肉最好也要强化训练，不然身材比例不协调。
而腹部肌肉训练频率不需要太多，每周2次，做4-6个动作就可以。
将哑铃、杠铃和固定器械，包括一些徒手动作结合，这样全面训练的效果会更好。
同时40岁以上的人群，还需要增强心肺功能，慢跑训练也是必要的。
写在最后的：年龄的因素，肯定会有一定限制，大重量并不适合你，最好还是选择中等重量进行三大项的训练。
到了40岁以上，就不能单一的只是练杠铃动作，你还需要分化训练全身肌肉，避免肌肉萎缩。同时还要多一些有氧运动，以此来增加心肺功能。
除此之外，饮食上还要多补充蛋白质和钙元素，蔬菜、水果每天都要充分补充。
综合训练和饮食上的调整，才能让你的身体维持在健康状态。
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地包天矫形40岁还能做吗有很多人认牙齿矫正是青少年的专属，其实牙齿矫正是没有明显年龄限制的，只要牙体和牙周要健康，任何年纪的牙齿畸形者都可以做矫正。
虽然牙齿矫正没有太晚这一说，但还是越早越好，在牙齿矫正的黄金时期进行牙齿矫正，矫正难度小，效果明显。
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