冲牙器作为我日常清洁的必备品，已经使用了多年，今天就来给大家科普一下冲牙器的危害和弊端有哪些，这也是很多人关注的问题。冲牙器虽然有诸多的好处，对于冲牙器的危害和弊端有哪些，也是不容忽视的，像是有可能造成伤牙、牙龈萎缩等等，我会在下文一一叙述。
想要避免冲牙器带给口腔的危害，奉劝大家在选购前一定掌握正确的选购技巧，避免被那些存在虚假宣传的冲牙器所伤牙。
为了能让大家都选到清洁度高且不伤牙的冲牙器，我在下文中也会讲到选购技巧
。
再说冲牙器的危害和弊端有哪些之前，先来简单了解一下冲牙器带给口腔的好处。
一、冲牙器有哪些好处
1.清除牙菌斑，防止口腔疾病。
冲牙器作为基本的口腔清洁工具，功能之一就是可以帮助我们给口腔来个彻底的清洁。
众所周知，口腔中存在40%左右的清洁盲区，例如牙周袋、牙缝、牙龈沟、蛀牙洞等区域都是日常牙刷或漱口水完全清洁不到的。
这些盲区得不到及时清洁，就会滋生牙菌斑，众多的口腔疾病都是因为牙菌斑的存在造成的。可见，清洁盲区及时清理多么重要，牙刷漱口水清洁不到的地方，冲牙器利用高压水流却能轻松应对，有效防止口腔疾病对人们口腔健康的影响。
2.按摩牙龈，缓解牙出血。
除此之外，冲牙器还有按摩牙龈的功效。现在越来越多的人被牙周炎、牙敏感所困扰，刷牙常常有出血的情况，试了多种方法，都没有明显的效果。经过实验研究，
冲牙器可以帮助缓解牙出血、牙疼的情况，原理就是温和的水流作用到牙龈上，可以促进血液的微循环。
但是我们在选购的时候一定要注意入手不伤牙的优质冲牙器才有按摩效果。
好处3.正畸人群必备品。
正畸人群口腔的清洁大致存在以下两点困难，第一就是矫正器带给牙龈的负担繁重，第二就是矫正器周围容易形成清洁死角。
如果正畸人士能及时使用冲牙器，既可以帮助按摩牙龈，又能清洁口腔死角，
这两个问题就能一并解决。
好处4：清新口气。
产生口气的根源就是口腔清洁不到位，多种食物残渣、细菌等长期隐藏在口腔的死角。想要拥有清新口气，一定要使用冲牙器，给口腔来个全面清洁，用清新的口气开启每一天。
二、冲牙器的危害和弊端有哪些？
终于来到了今天的焦点问题，冲牙器的危害和弊端有哪些？大体分为以下两点。
危害1.伤牙或者牙龈萎缩。
冲牙器的危害和弊端有哪些？第一点就是会造成伤牙或者牙龈萎缩。造成伤牙的原因：第一个是
没有掌握正确的使用方法，
第二个就是
没有掌握选购技巧，入手了暴力清洁或者是低价劣质冲牙器。
危害2.唾液流失。
在使用频率上一定不要过高，每天使用一到两次即可，过高的使用频率会造成唾液流失。这也是冲牙器的危害和弊端有哪些的第二点危害。
三、冲牙器伤牙吗？原因是？
讲了冲牙器的危害和弊端有哪些，接下来我来讲讲大家最关心的问题：冲牙器究竟会不会伤牙，冲牙器的伤牙原因又有哪些呢？我从权威口腔论坛上找来了这张冲牙器负面评价原因统计表，以上也罗列了多个伤牙原因，我分为以下四点给大家来总结。
1.牙齿素质普遍不高
。
据调查统计，我国占比80%以上的成年人都拥有不同程度的口腔疾病。
由于我们国人口腔护理和清洁的意识都非常的晚，很多人都是待牙齿损伤严重才想起来护理，清洁意识跟欧美人比起来晚很多，牙齿的耐受力自然也不是很强。所以在选购冲牙器的时候一定要避免入手冲击力过强或者为牙齿健康的欧美人群设计的欧美品牌冲牙器，毕竟适合他们的冲牙器，不一定适合我们。试问冲牙器的危害和弊端有哪些，很多都是被冲击力强的冲牙器所伤害。
2.选购到暴力清洁的冲牙器。
冲牙器的危害和弊端有哪些，很多伤牙原因都是入手了暴力清洁冲牙器。而暴力清洁冲牙器对牙齿的损伤这么大还能在市面上流行，主要是因为现在很多人都有清洁焦虑的问题。第二点原因就是
卖家为了冲击自己的销售量，而不断堆砌脉冲频率性能，加大冲牙器冲击力，国人的耐受力跟不上造成的伤牙。
3.选购到低价劣质冲牙器。
低价劣质产品更是不要入手，因为
这类产品丝毫没有核心技术，存在水泵压力不均衡，结构设计方面粗糙等问题，导致出水不均衡，最终造成伤牙。
冲牙器的危害和弊端有哪些？劣质冲牙器一定不要入手。
4.新手使用方法不当。
冲牙器的危害和弊端有哪些，第四点就是新手使用方法不当，在这里我希望新手能认真听从以下建议。第一从
轻柔模式开始使用
，第二就是掌握正确的方法，使用时沿着牙龈线缓慢的移动，有个熟练的过程就好了。
现在市面上很多冲牙器都是因为广告营销做得好，而吸引了人们的眼球，表面说自己主打不伤牙，使用后才发现没有任何核心品质不说，造成伤牙更让人追悔莫及。所以我们一定要入手那些清洁度高，而且还不伤牙的冲牙器。我从权威口腔论坛找来了冲牙器的品牌排行榜，里面有你使用过的么？结合我的使用体验，分享几款不错的品牌给大家。
首先就是我正在使用的扉乐冲牙器，
当时我购买它完全是因为看到了口腔杂志上面的推荐，我入手后发现确实像杂志上说得那么好用。在这里，我先来说一下，它虽然很小众但是是
专业技术流
出身的！扉乐是为数不多能够与国际品牌抗衡的国货品牌，并且号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而闻名。这款SII冲牙器通过
创新八项不伤牙黑科技，实现超高清洁度同时每次冲牙降低75%磨损，而且能大幅度降低出血率改善牙龈炎、
它颠覆性地搭载了1000-1800次的高跨度脉冲频率以及和高覆盖的30psi-160psi压强范围，
重点还有隐藏的儿童和婴儿级特敏模式
，也是业内首个适应实时口腔动态变化的冲牙器产品，难怪在口腔博主圈口碑度如此高。
舒克冲牙器之前我也使用过，
价格相对便宜，缺点就是水箱容量的问题，中途需要第二次换水，使用起来有点麻烦。另外，
松下冲牙器支持五段水压调节，
喷嘴还可以360度旋转，可以让清洁更方便，但是清洁力不够，容易冲不干净牙齿。
四、冲牙器如何选购
1.技术：
在选购技巧上面，选择有技术实力的厂商，因为一个厂商是否具有技术实力直接影响着我们的口腔健康。
有技术实力的厂商对于脉冲调试、出水精度、脉冲跨度、压强范围等核心问题，都投入了大量资金用于专研，这样的产品不仅品质有保障，也更贴合我国国民的口腔状态
。而没有技术实力的厂商，很多都是贴牌生产，资金不会投入到核心技术层面，反而集中投入到不切实际的广告和明星代言、网红直播上，以此来吸引人们的眼球，要知道很多知名大牌也都是近两年才做冲牙器，采用的大多也是贴牌代工。
2.水流喷射方式选择：
三种喷射方式我都使用过，最推荐的就是
脉冲式，清洁度和舒适度俱佳。
超声波使用的人比较少，因为它的冲击性太强了，容易伤牙。另外就是微泡，冲击力又有点太小，严重影响清洁效果。
3.压强范围：
为了适应口腔的多种变化，一定要
选择压强范围大一些
的。
4.水柱粗细：
水柱粗细也是影响清洁效果的因素，
建议选择水柱细的
，这样清洁效果好。
5.喷头选择：
第一只
认准fda食品级认证
的，材质有安全保障。第二选择有正畸、敏感等多种喷头的。第三，出水口越细清洁度越高。
6.转速频率：
选择在
1200-1400次/每分钟
的转速完全可以保障清洁效果，避免过高转速引起伤牙。
7.档位模式
：档位模式推荐入手多一些的，口腔变化时能找到对应的档位模式。
8.售 后：
不管你买其他产品有没有试用的习惯，我在这里提醒大家，购买冲牙器一定要选择
支持试用
的。一来避免买回家才发现不适合自己造成的浪费，二来避免长期使用带来的伤牙。
今天围绕冲牙器的危害和弊端有哪些，前后还分别给大家讲了冲牙器带给口腔的好处和选购技巧。我认为选购技巧尤其重要，直接影响是否能选到一款清洁度高且不伤牙的冲牙器，最后也希望大家都能有所收获，利用上面的知识选择到适合自己的冲牙器。