几乎每个爱美之人都有共同的理想——
脸变小！
大脸变小脸，小脸还要更小更紧致。在追求小脸的道路上，我们很贪婪，永无止境。
如何让脸变小呢？
——有两种情况，一种是看着小、一种是真的小。
看着小：
除了整容医生，有两类人能让你的脸更小，一是摄影师，一个化妆师。
▶先说
摄影师的技巧
。
比如倪妮，她不是小小的瓜子脸，在镜头前没有先天优势。
但是人家很会拍照啊！私房照很美，
杂志大片更有感觉，
总之就是美美美，根本不会让人觉得脸大。
究其原因，就是太会拍照了，
利用光影的变化，把面部的高点打亮，让脸立体有型，看起来就显得脸小。
▶还有一个小脸神技是
化妆
。
前几天歌手热播，明明是比歌声的节目，张韶涵因为“高光”上了热搜，无数妹子跪求张韶涵同款高光。
为什么女生如此迷恋高光？一张对比图就明白了。
左边无高光，右边打了高光
高光妆容让脸看起来立体，看起来小。
这就是美妆博主画的妆比路人妆高级的原因。有没有手残的妹子经历过“化妆后脸更大了”的问题？脸上像刷了一层白漆？原因也在此。
日本的美丽发光体十元女士，就非常懂得这个道理。
其实她以前也没有这样闪闪发光。脸圆圆的，反正不算小脸。
利用了化妆技术，把高光打出来，视觉上脸部向内聚，脸就看着小了。
左图无高光，右图有高光（无表情时）
左图无高光，右图有高光（笑起来时）
很多美妆博主专门研究她的高光部位：
你大概明白了，不管是摄影师，还是化妆师，都在想办法让脸有高光有阴影，就会显得立体，显得小。
But，以上都是视觉上的障眼法，你不敢卸妆！不敢让手残男友拍照啊！
▶
耿直的医生们出现了，把你“障眼法”的高光变为现实
——打玻尿酸
高光的部分就是面部应该饱满、高挺的部分，比如额头、鼻子、苹果肌、下巴，医生在这些部位打玻尿酸，脸就立体了，显得小了。
没想到吧，脸上打了玻尿酸，多了东西，反而显小了？
看看很实际的案例：
马苏以前的脸……大、平、长。
现在看起来好很多，脸小了不少。
你以为这是化妆效果？NO，看侧面就明白了。
她以前的脸，从侧面看有明显的凹陷：
现在凹陷的部位平滑了，脸部线条柔顺，脸也显得更小、更年轻了。
把凹陷部位填平，大概也只能是填充玻尿酸/脂肪了。
这就是整容医生和化妆师、摄影师的区别——
不仅让你真实的变美了，还是360度无死角的变美了。2D与3D的差别。
▶整容医生还有一招障眼法，运用的还是玻尿酸：
比如一些小圆脸，下巴打一点玻尿酸，脸拉长一点点，视觉上也会觉得脸尖了、小了。
左图为贾玲原照片，右图模拟玻尿酸下巴注射
综合以上，
在额头、鼻梁、苹果肌等处（化妆的高光处）注射玻尿酸，某些脸型在下巴注射玻尿酸，都可以让脸“看起来变小了”。
这些都是利用视觉误差，下面是实打实的脸变小：
真的小：
想要脸真的变小，我们先研究一下脸大的原因。
01 骨骼原因
因为骨骼导致脸大，自己摸就能摸出来。不管你多瘦，骨骼在那摆着，脸还是小不了。
▶有些人是
颧骨宽
。
比如尚雯婕，即使下巴很小，也会有种“大脸”的感觉。如果把两侧的头发梳起来，缺点暴露的更明显。
改善这个问题，就要做颧骨内推手术（通过截骨的方法，把宽宽的颧骨变窄）：
颧骨内推手术案例
▶有些人是
下颌角肥大
。
比如姚明的国字脸就是典型的下颌角肥大。这种骨骼长在钢铁直男身上还行，长在女生脸上可就太……硬朗强大了。
下颌角肥大通过磨骨、截骨的方法都可以改善。
下颌角后、下缘截骨术案例
动骨头确实是大手术，损伤大，恢复时间也较长，如果没有特别必要并不建议做。好处是效果很惊艳，而且其实不容易被人发现，是偏自然的。
02 肌肉原因
肌肉造成的脸大可以这样自我检测：
如图示意，咬住后槽牙，如果咬肌（手指指的部位）明显变大，可能就是肌肉造成的脸大。
如果你是这类大脸，恭喜，这是最容易解决的——打传说中的
瘦脸针
。
03 脂肪原因
脂肪造成的脸大，说白了就是胖！最安全的方法当然是减肥咯～
但有些人很倒霉，是那种“明明很瘦了、脸上却很肉”的体质，甚至还有双下巴。这就要借助
吸脂手术
了。
04 松弛原因
还有一种最悲哀的、每个人都会面临的脸变大——衰老导致的松弛、下垂。
皮松了，脸垮了，年轻时的正三角变成倒三角。
但是不要紧张，现在有太多技术来改善衰老问题了——
玻尿酸填充、埋线提升、facetite紧肤提升、微创手术拉皮等
。
注意：不同的程度和问题，要配合不同的治疗方法，需要专业的医生做判断。
以上观点来自中国医学科学院整形外科医院（传说中的的八大处）的韩雪峰教授：
观点来自医生，体书加入明星、素人等案例帮助大家理解
没想到吧，一位技术过硬的专业医生，还会从光影、化妆等各个方面去思考脸如何更小，从而选择最适合你的脸小方法：
▶
经韩雪峰教授进行面部脂肪填充
，脸变小了。
▶
韩雪峰教授注射瘦脸针案例
，脸明显变小，且效果自然。
▶韩雪峰教授facetite手术案例
，可以消除脂肪，提升紧致面部，效果能维持三年甚至更久。