嗨姐妹，这是1米7体重180的日常生活视频。鞋带是因为实在是没有时间系了，一边走一边系。到单位了。这是早上的样子，早上比晚上小一圈。不知道你们疫情的时候在家胖了多少斤？我是胖了10多斤，后来又和小刘在一起又胖了10多斤。所以加在一起是30来斤。
之前我报了一个拔罐减肥的，掐了一个20斤，后来瘦了十四五斤之后就再也没去过。现在也胖回来了。所以说明天就是更新一个拔罐减肥的日常。明天我就要去拔罐了，我要继续努力。自从以前以来就没怎么化过妆，因为一化，那时候戴口罩太不方便了本身，一戴口罩我还上不来气，所以说我就没怎么戴过。自从戴口罩之后我就再也没化过妆。
今天也是到饬到饬自己。虽然说话不是很专业，但是咱也是白了耐看了对不对？你们说我有变化吗？我化的这个妆，其实我这个眼睛是近视你要让我这么丑，我得贴，非常非常的紧，才能看着我画的是什么效果。前段时间我办我的证件的时候做了一个心电图检查，就是这个肥胖。胖是没有错的，但是肥胖真的会给身体带来不好的效果，所以说还是身体健康最重要。咱们继续努力，不知道你们化妆是一个什么样的过程。我基本上就是洗完脸，然后是水乳，隔离防晒、粉底液。有的时候粉底液我不打因为它太干了，我的脸本身就很干。然后定个妆，然后眉毛、眼影、眼线、睫毛膏我也不涂，因为我还戴个眼镜，时间不够了拜拜。